... hat zahlreiche Funktionen. Als
größtes Sinnesorgan ermöglich
sie uns unsere Umwelt zu erfühlen.
Sie lässt uns die Struktur der
Dinge ertasten sowie Temperatur und
Feuchtigkeit wahrnehmen. Das Streicheln
der Haut beruhigt und erzeugt psychisches
Wohlbefinden.
Da die menschliche Haut relativ dünn
ist und wenig behaart, ist sie besonders
anfällig für
Umwelteinflüsse.
In der Abwehr von Krankheitserregern
ist sie die erste Bastion. Gesunde,
nährstoffreiche Haut lässt
sie ebenso wie andere schädliche
Stoffe "an der Oberfläche"
abprallen.
Eine gesunde Haut ist mehr als eine
Hülle um unseren Körper.
Sie schützt nicht nur vor chemischen,
biologischen und mechanischen Einflüssen,
sondern reguliert auch die Körpertemperatur
und dient als Blutspeicher. Hautzellen
versorgen sich selbst mit Energie.
Hautveränderungen können
Reaktionen auf äußere Einflüsse
sein, aber zeigen oft auch innere
Probleme an. Störungen der Wundheilung,
Entzündungen und trockene, schuppende
Haut sind Zeichen für
Mangelerscheinungen.
Um die Haut zu schützen und funktionsfähig
zu erhalten, ist die äußere
Pflege ebenso wichtig wie die ausreichende
Versorgung mit
Vitaminen
und Mineralstoffen.
